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足球头球有哪些技巧(真人踢的)本人总是不敢

时间:2019-08-26

  

足球头球有哪些技巧(真人踢的)本人总是不敢顶

  展开全部眼力很重要,要用额头去顶,不是头顶!!!!!!判断好,没有事的时候,自己多联系一下,就好了

  其实顶球只要你有准备,不会疼的,而且你要主动的用力,球来了千万不要犹豫,要么顶,要么不顶,最忌讳本来想顶,然后球来,就虚了,所以就缩脖,球蹭头皮是很疼的,而且也会影响队友的判断

  展开全部是你主动用头去顶不是让球砸你的头,这是最重要的!再就是他们上面说的是额头不是别的位置!脖子是始终用劲的,当然力度是看球的速度和运行方向的,即便是蹭球脖子也不能一点不用劲,这是对你自己的保护!要是发力顶的话,记着不是脖子用力,是靠你的腰腹发力,所以你的脖子不能是软的!不能闭眼,最后注意下落时别踩到别人(防止你崴脚)可以先找个同伴用手给你抛球,你顶回去,这样找顶球的位置和怎么用你的腰腹。熟悉了以后就去练定位头球吧!!!!

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  首先要注意的是顶球的部位,主要是前额,那是头部最硬的部位.还有很重要的一点,许多人在顶球的时候会觉得害怕,然后闭着眼睛去够球,往往就会顶不着球,所以关键是顶球前要盯住来球,不要怕,不要闭眼,不就一个充气皮球么~

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